而圆肩体态，就会引起呼吸效率下降
心肺功能降低、甚至胸闷、气短、心慌等症状
而胸大肌、胸小肌的激痛点范围
也经常被误认为是心肺系统的疾患
胸大肌激痛点范围，易引起胸痛、肩前痛等；
第二，就是两块肌肉
在肩部活动和疼痛上的影响
因为胸大肌、胸小肌
可以使肩关节内收、内旋、前屈
所以它们的紧张
经常会引起肩部外展、外旋、后伸的不畅
亦或疼痛
甚至沿着手臂传导
胸大肌松解手法；
胸小肌手法；（值得注意的是，胸小肌的附着点刚好是喙突，所以喙突附近，一定也是手法重点）
拉伸
简单易行，事半功倍
上臂靠墙，下肢稳定，旋转上半身，感受拉伸；
—THEEND—
?版权声明：1、文源：3Dbody编校/翟老师2、本平台旨在传播中医文化知识，版权归相关权利人所有，尊重知识与劳动，转载请保留版权信息。如存在不当使用的情况，请随时与我们联系协商。联系（