洗头我们大家都会，可是你洗头的方法正确吗？洗头这件事看似简单，但也是讲究方法的。头发跟我们的皮肤一样，能影响我们的形象，非常重要，不正确的洗头方式对头发头皮也会造成一定的伤害，所以我们洗头一定要讲究方式方法。
洗头的三大误区
误区1∶频繁洗头易脱发？
很多一部分人说洗头太频繁会导致脱发。在小编看来这是一种错误的看法，一般情况下，正常人每天会掉落根左右的头发，不仅洗完非常舒适，而且洗完的头发会比之前更加柔顺光滑，清爽蓬松，会让快掉的头发离开头皮，不会让头发掉的比原来多，所以洗头次数多一般不会引起脱发。如果出现脱发的问题，很可能是遗传因素、免疫异常等因素造成的。
误区2∶早上洗头易中风？
现在生活压力越来越大，很多人下班回家都已经很晚了，没有时间洗头洗澡，所以大多数人都选择早起洗头洗澡。然而有网友说“早上洗头易中风”提醒大家不要在早上洗头，然而专家证实这样的言论不实，早上洗头并不会引发中风。所以喜欢在早上洗头的朋友不用担心，如果没有身体不适，就不用太在意，在适合自己的时间洗头就可以。
有一点需要注意，早晨洗完头后记得彻底吹干再出门，因为使用热水洗头会让头皮的毛孔都张开，这个时候如果不吹干头发，很容易受到外界环境的刺激出现头痛。
误区3∶洗发水会致癌？
这几年国内一直出现洗护用品检测出二恶烷事件，被营销号疯传，你常用的洗发水致癌？这里紧急辟谣。
我国对二恶烷的含量是＜30ppm，也算是国际中的高标准。专家证明二恶烷的皮肤吸收率很低，因此对人体一般不会造成危害。目前在国内买到的洗发水完全不用担心二恶烷超标致癌的问题，一定都通过了层层安全监测，可以放心使用
健康洗头，这7个步骤一定要注意
1、根据个人情况调整洗发次数
我们应该根据个人的发质以及季节等适当调整洗头的次数，一般来说，油性发质洗头的次数应该多一点，在这里建议大家两到三天洗一次头的频率就是最好的，因为头皮分泌出来的油脂，适量的话会保护我们的头发，频繁洗头会让头发变得脆弱
2、水温以40℃左右为宜
洗头时水的温度最重要，水温太高，则除了能够洗掉污垢以外，也会洗掉有益的皮脂，还可能烫伤头皮及发根，太凉的水则会刺激血管收缩，患有心血管疾病的老年人一般约为37-40度为宜。这样的水温可以起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳、振奋精神等作用。
3、洗头前先梳头
洗头前，尽量养成梳头的好习惯有，具体根据个人习惯选择。洗头之前梳头可以使附着在头皮上的污垢、灰尘等物质浮于头发表面，后续的洗头当中减少断发，更容易清洗干净。
4、洗发水打泡后再涂抹
保养自己的头发，正确洗头很关键，洗发水打出泡沫再放到头发上。如果洗发水直接放到头发上再搓出泡沫，很容易导致毛囊堵塞，进而引发脱发和头皮屑，因此我们涂洗发水前，可以先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，让头发完全湿润，然后再均匀涂抹洗发水的清洁效果也会变好。
5、切勿用指甲抓挠头皮
护发素沾到头皮上，不能再用指甲用力的抓挠头皮，这样会导致角质层脱落，可能会导致头皮溃烂，很容易使化学物质渗入毛囊里，造成毛囊堵塞，皮肤发炎。
所以涂护发素的时候，涂在离发根1-2厘米除，尽量不要让护发素碰到头皮，还有一定要冲洗干净，另外从耳后开始涂护发素正好避开头皮，也能让每一根发丝的发梢吸收到营养。
6、不要湿发入睡
头发不干就上床睡觉，可能会使水分滞留在头皮上，容易造成头部着凉，长此以往，易导致气滞血瘀，引发面神经麻痹，发质还有可能变得干枯脆弱
因此要想在晚上洗头，就要提前规划好时间，能有充足的时间吹干秀发恒温吹头发至半干。吹风机最好不要用热风
7、
配合使用护发精油，效果更好
头发吹到快干的时候，我们可以使用护发精油产品，护发精油可以改善和滋养头发，让头发更加顺滑，可能有一部分人会对护发精油有一种误区，会感觉头发本来就很油，用了精油之后，头发更油了。其实使用精油也要会选择，一样都要选择适自己并且舒适的产品。
女性在选择精油的时候，要考虑精油的质地和成分，一款好的精油不会发生头发黏腻和油的问题，它可以在短时间内修复头发，让秀发更柔顺健康
本期推荐产品∶欧莱雅润发精油
以前没用过精油，或者对精油有误区的女生，可能很盲目，建议试试这款欧莱雅润发精油。外观十分的高大上，设计很人性化，百搭小金瓶（适合各种发质），按压模式可以很好的避免浪费。只用轻轻一按，就可以彻底呵护美丽秀发
这款欧莱雅小金瓶护发精油，质地特殊，可以快速的被头发吸收，对于平常喜欢烫染的女生门非常友好，它的主要成分是植物精油，适合各种发质的女性朋友，选择这一款滋润度最高的。但是用完之后完全不怕油啊，不含任何的添加剂，总的来说，性价比高，使用感满分。
这款润发精油中含有多种高渗透微小分子的成分，在内无论是干发，还是湿发，直接涂抹就可以，洗发的时候搭配此款精油使用，更能增强滋润效果。
此款欧莱雅护发精油，又被称为“液体黄金”，人称小金瓶，它质地清透，可以快速被吸收，而且它含有多种珍贵花卉，大牌实用，关键是价格还很亲民。
欧莱雅润发小金瓶精油适合所有发质，外观很棒颜值挺高，按压式瓶装很好取用，如果坚持长期使用百利而无一害，护发精油的营养成分含量较高，可以帮助改善人体头发毛糙、干枯等症状，直达发芯，为头发补充营养成分。
本期介绍的欧莱雅精油，有很多种的使用方法，可以在湿发和干发的时候，直接涂抹，头发可以将其吸收掉，洗头发前涂抹一点，可以帮助头发的滋养，坚韧秀发，能瞬间滋润秀发，防止静电，恢复秀发的轻盈。
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