随着社会的激烈竞争，人们在工作和生活当中都面临着非常大的压力，有许多心理承受能力比较差的人导致出现精神分裂的现象越来越普遍，精神分裂属于一种精神方面的疾病，一般来说，治疗起来都比较困难，疗程都相当长，那么精神分裂心理治疗方法都有哪些呢?
一、5类人最易患上精神分裂
1、偏执性格：性格固执倔强，敏感较为多疑，喜欢嫉妒或责备别人;易动易怒，有时会因为一件小事而与他人发生争吵，这种性格多见于男性青年。
2、循环性格：有时情绪非常高涨，对人特别热情;有时一点兴趣也没有，只有冷漠对待别人，这样就会让自己处于孤独寂寞的边缘。
3、癔病性格：感情易波动，说话没深没浅，不经大脑思考，喜欢做出一些让人难以理解的动作。
4、神经衰弱性格：具有孤僻、胆小、多疑，遇事犹豫、好思考等性格特点，这类性格的人很容易患上强迫症。
5、分裂性格：性格较为内向、平时沉默寡言，胆小怕事，不爱与他人交往，生活工作上较为懒散，很容易患上精神分裂症。
通过以上的详细介绍，相信大家对于精神分裂症的一些性格上的因素有了进一步的了解，希望大家平常要多加注意，如果发现精神分裂症的症状，最医院进行详细的问诊治疗，以免耽误了病情。
二、精神分裂的表现
1、性格突变
原本活泼开朗、热情好客的人，突然变得对人冷淡，与人疏远、孤僻不合群，生活懒散，不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。
2、情感紊乱
情感变得冷漠起来，对亲人漠不关心，对周围事情不感兴趣，脾气开始变得暴躁起来，经常会为一些小事而乱发脾气，会莫名其妙的大笑或嚎哭。
3、行为诡异
行为举止开始变得诡异起来。喜欢发呆、独来独往，常人很难与其交流。
4、敏感多疑
对任何事都敏感起来，把周围的一切都附加在自己身上。以为别人都在议论他;不吃、不喝，认为有人想要加害于他，有时甚至会出现幻视、幻觉的症状。
5、睡眠障碍
逐渐或突然变得入睡困难、即使入睡也易惊醒或睡眠不深，彻夜失眠多梦或睡眠过多。
三、精神分裂症能吃什么应注意什么？
1、精神分裂症不能吃什么：
避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片、腌肉等易刺激身体的食品。
避免咖啡因、番烟、酒精、药物、茶碱、酒精、药物可能提供暂时的解脱，但隔天紧张又来袭，而且这些物质本身也残害健康。因此，应该学习如何调适，而不是光靠逃避。在身心面临紧张及焦虑的迫害时，很重要的一点是饮食正当。
勿吃垃圾食物，正确的饮食将强化身体，使免疫系统及神经系统状况俱佳。
2、精神分裂症饮食应注意什么?患者的饮食原则有：
饮食应注意烹调方法，色、香、味、形，以增进食欲;应以高热量、高蛋白、高维生素、清淡饮食为主;多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素;抗精神病药物大都通过改善病情，而增进食欲，有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，饮食应定时、定量，按食谱供应;被害妄想拒食者，除劝食外，应提供密闭包装食品，有条件的可让家属提供符合口味的饮食，但应按医嘱调配，达到合理供应;木僵、违拗者应劝食，必要时给鼻饲流食，如奶类、豆浆、稀饭、果汁、菜汁等，并在床头备好适量饭菜，以备无人在场时，起床食用。
相信大家看了上面文章的介绍后，现在应该对精神分裂症的饮食注意事项有所了解了。大家在生活中应该按照上面的要求去做，可以吃的食物多吃一点，不能吃的食物最好不要吃。不过饮食只能作为一种辅助治疗，不能代替药物治疗的，希望精神医院接受系统治疗。
温馨提示：医院，是山东省一家集专业性、科研性于一医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病,以及顽固性头痛、癫痫、帕金森综合征、三叉神经痛、吞咽神经痛、面神经麻痹、脑血管后遗症等脑部疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神心理或神经疾病，千万不要耽误诊断随意服药，医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
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