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4个懒人除皱动作留住青春,告别松垮的法令 [复制链接]

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今天朋友在照镜子的时候,不停地感叹“岁月真是把杀猪刀”。看着越来越深的法令纹,还有整个垮掉的脸,真是不得不服老。

时间特别对女人尤其残忍,工作一天受着电脑屏幕的辐射,还要回家再忍受油烟。

所以很多人不到三十岁,已经布满了皱纹。随着年龄的增加,提拉脸部肌肉的筋膜会越来越脆弱,肌肉也会越来越没有弹性。特别是脸颊处的肌肉,因为相对体积更大,会更容易松弛,日积月累中就会形成很深的法令纹。

虽然有句话是“世上没有丑女人,只有懒女人”,但是面对超长的护肤程序或者抽空去美容院的挑战,耗费时间还耗费精力,还是难住了许多人。

今天就和大家分享一个在家就能护肤除皱的方法。只要一分钟,坚持不懈,改变看得见。

◆适用范围/p>

①年过三十的人②法令纹明显的人③没有时间去美容院的人④保养资金有限的人群⑤想要保持年轻态的人

以下动作教程

第一步:轻柔地按按迎香穴3遍。点按迎香穴现代常用于治疗面神经麻痹或痉挛,揉揉迎香穴不仅可以放松面部神经,还能缓解感冒症状。

第二步:十指外扣、提拉法令纹8遍。做这个动作的时候不要太过用力,下手太重,过度拉扯伤害到筋膜,会适得其反。应该轻柔缓慢的按摩。

第三步:十指外拨法令纹10秒。用指尖在法令纹处,力度适中的点拨鼻翼两侧的脸颊,达到舒缓脸部肌肉的作用。

第四步:食指外拨法令纹八遍。大拇指放在下巴处,做一个在山中大喊的手势,用虎口包住脸颊,从鼻翼向耳朵处滑按。同时按摩到法令纹和下巴,能够辅助缓解下巴的而松弛。

坚持这4个动作,让留住青春增加更多可能性。在此祝大家都有紧致无皱的肌肤!

今天的分享就到这了,喜欢别忘了点个

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