运动发育迟缓儿童居家康复指导
儿童尚处于发育阶段，对于运动发育迟缓且存在功能障碍的孩子需要科学、有效的长期康复治疗。为保障康复治疗的持续性，今天我们一起来学习居家康复小知识，希望家长坚持做好居家康复训练，尽最大可能改善和提高孩子的各项功能。
居家康复的注意事项
1.康复训练要在孩子清醒、身体状况良好下进行。对于月龄较小的宝宝来说，建议在宝宝刚起床或喝完奶休息一段时间后进行。
2.康复训练时间不宜过长，可以分次进行，每次康复训练时间应1个小时内为宜，根据孩子的年龄和一般状况进行调整。
3.训练难度应由易到难，循序渐进，让肌肉有一个良好的适应过程。
4.注重互动，强调孩子积极主动参与。可与游戏相结合，寓教于乐。同时，当孩子正确完成后可给予一定奖励和赞许。
5.训练要遵循儿童运动发育顺序，抬头、翻身、独坐、腹爬、四点爬、膝立位、独站、行走等每一个里程碑动作都要力争规范，为下一个发育阶段的动作做好铺垫。
每个重要发育里程碑的
家庭康复训练要领
①抬头：俯卧位抬头是小儿发育过程中第一个具有里程碑意义的动作，家长可通过仰卧位拉起来加强头的控制，或者俯卧位用玩具引逗孩子抬头和左右转头，也可采用巴氏球上俯卧位来加强头部控制。
②翻身：翻身动作一般在生后3-4个月建立，原始反射残留和肌张力增高是导致翻身延迟的主要原因。如孩子能主动完成翻身，家长可以通过玩具引导完成；如不能主动翻身，我们可以通过下肢带动翻身。需要注意的是：孩子必须能主动转头才可以带动整个身体完成翻身动作，所以良好的头部控制是基础。
③坐位：坐位是向立位发育过程中的中间姿势，患儿不能坐就不可能站起来。独坐的完成标志着人最基本动作——坐位的静态平衡、动态平衡完成。家长在家中可以使用巴氏球和楔形垫进行坐位练习，应循序渐进，让孩子有一个适应的过程。
④腹爬：爬行可以促进下肢交互动作协调，为独立行走打基础。促使患儿重心前移，双下肢分离运动出现，提高下肢负重能力。有些孩子在这一时期开始时表现的动作会比较单一、不协调，这或许是痉挛惹的祸，家长可以把动作分解一下，单一练习，然后在孩子主动腹爬时再予以恰当辅助。
⑤四点支撑、四点爬
⑥双膝跪位、单膝跪位
训练中患儿正确的双膝立位应该是：双膝关节屈曲90°跪立，双髋关节充分伸展(即挺直腰部)。
单膝立位是在双膝立位的基础上，在一条腿跪地的同时抬起另一条腿并使其足底着地。
⑦站立、行走：站立是行走的基础，正确的静态站立是两腿立直，脚底踩平，头居中，躯干伸展，双肩双髋处于同一平面。动态站立是站立时头、躯干、四肢各部位可随意进行适当的活动而仍能保持平衡。患儿只有完成静态、动态平衡，才能正常行走。
对于运动发育迟缓或存在功能障碍等儿童，家庭康复训练同样关键，希望上面的内容能够对各位家长有所帮助。如有相关问题，可拨打康复科儿童康复诊室。愿大家共同努力，加强防护，平安度过！也祝愿孩子们能够健康快乐的成长！
广西医院
康复医学科儿童康复诊室
主要诊疗范围：
①高危儿童的筛查评估和早期干预；
②运动发育迟缓、小儿脑瘫的评估和康复治疗；③各种脑炎、中*性脑病、颅内出血、颅脑外伤后恢复期的康复治疗；
④外周神经疾病（如臂丛神经损伤、面神经麻痹）的康复治疗；
⑤“O”型腿及“X”型腿、内“八”及外“八”等异常步态的康复治疗；
⑥骨骼肌肉系统疾病：如脊柱侧凸、先天性肌性斜颈、马蹄内翻足等的矫治；
⑦语言发育迟缓、构音障碍、吞咽障碍患儿、精神行为发育障碍等的康复治疗。
