人类每天都需要通过睡觉来进行休息、恢复体力、脑力和精神。人的一生中，睡眠占据了三分之一的时间。
睡觉是生物中普遍存在的自然休息状态，充足的睡眠时生存和健康的必须。睡觉闭眼睛大家都知道，是很正常的一件事，但是你知道人睡觉为什么要闭眼睛吗？还有，睡觉睁眼睛是因为有特异功能吗？今天我们就一起来聊聊睡眠和睁眼睛、闭眼睛的情况。
人的眼睛能够做睁眼、闭眼、转动眼球、翻白眼等多种动作，支撑这些动作的是眼睛周围的多条肌肉协同运作的结果。那么负责睁眼闭眼动作的肌肉是提上睑肌和眼轮匝肌，一个是用来提拉上眼睑的，负责睁眼工作；一个是围绕在眼睛周围负责闭眼工作。
眼轮匝肌是通过自主的持续收缩来牵动眼皮。人们有时候有出现“眼皮跳”的情况，很多人说左眼皮跳财右眼皮跳灾，其实这完全是没有的事。之所以眼皮跳是因为部分肌纤维在短时间内不能自主的进行持续收缩造成的，也就是你的眼轮匝肌神经不正常工作了。
回归正题，人们睁眼睛的动作是由大脑指挥肌肉才能完成的，所以白天时候会一整天睁眼睛来进行工作、生活和娱乐等。如果眼部肌肉不受大脑控制了它就会处于自然下垂状态，这个时候你的眼睛就是闭着的。
人在睡着的时候，大脑并不活跃，神经中枢系统也受到了抑制。那些失去控制的眼部肌肉自然就很放松，而眼皮也会选择它比较舒服的状态待着啦，所以人在睡觉时眼睛是闭着的。
总结起来一句话就是：人们睡觉时，大脑的高级神经中枢受到抑制，无法控制眼部肌肉正常工作，所以眼皮就闭上了。
当然，还有的人睡觉时眼睛是睁着的。
看过《三国演义》的人都知道，张飞睡觉的时候喜欢睁着眼睛睡觉，因为这还把刺杀他的人吓了一跳；
奔跑吧剧组里，迪丽热巴和杨颖也是睁着眼睛睡觉；
现实生活中也有人睁着眼睛睡觉。
看到这大家可能会问了，睁眼睛睡觉的人是不是有什么特异功能呀，这个经过科学解释还真不是。
睁眼睛睡觉在医学上被称为“眼睑闭合不全症”，就是上下眼睑不能完全闭合。一般情况下造成睁眼睛睡觉的原因有眼轮匝肌张力低、提上睑肌松弛不足、面神经麻痹、眼球过于突出等原因。当然，还有极少一部分人在睡觉时眼睑留一条缝是简单的生理性，并不碍事。
所以，现在你知道睡觉为什么要闭上眼睛了吗？
