近段时间
福建多地气温下降，一夜入冬！
天一冷，
来医院神经内科门诊就诊的
“毁容”病人明显增多。
尤其是经常
骑电动车、自行车的人更要警惕！
天气降温，多人突然“毁容”了
前不久，福州36岁的刘先生连续熬夜工作，一天晚上回家吹了凉风，第二天早上一觉醒来，便发现左侧眼睛无法闭合，刷牙时左侧嘴角直往外漏水，连脸上的肌肉也发麻不听使唤了。
因为担心是中风，刘先生吓得赶忙戴上墨镜和口罩，捂着医院神经内科就诊。
无独有偶，58岁的吴大叔因连续多日操劳孩子的婚事，婚礼当天喝了不少酒，加上半夜一路顶着寒风回家，第二天早上，吴大叔起床后也出现了和刘先生相似的“毁容”症状。
两位患者在接诊医生福建卫生报健康大使林细康主任医师的安排下均做了CT等检查，在排除脑卒中、肿瘤等颅内病变后，被诊断为周围性面神经瘫痪。
患面瘫的年轻患者越来越多
据林细康介绍，近10多年来我国面瘫发病率增加了13%，但面瘫及面瘫后遗症患者的医治率都很低，一般急性面瘫仅有15.1%的人群获得准确及时诊治。
周围性面瘫发病时往往表现为：
一侧面部表情肌瘫痪，出现前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟变浅、口角下垂，微笑或露齿时，口角歪斜更为明显，病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。
进食时，食物常滞留于病侧的齿颊间隙内，常伴有流口水。
部分患者还会出现舌前2/3味觉障碍、听觉过敏等。
患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、口角歪斜。
过去这种病多见于中老年人，
但现在年轻患者越来越多，
这主要与不良的生活习惯有很大关系。
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①不少年轻人经常熬夜、进食各种不健康食品，导致机体功能紊乱、抵抗力下降，结果稍有风吹草动就出现面瘫。
②还有些年轻人工作压力大，抵抗力下降，随着季节变换、气温降低，也容易并发感染而出现面瘫。
③越来越多的女性热衷于整容，有的在做面部吸脂手术时，损伤了面神经，就会导致面瘫。不仅如此，常用于美容的肉毒素、无水酒精等针剂具有神经毒性，使用不慎也容易导致面瘫。
预防面瘫，注意4件事
周围性面瘫若治疗不及时、方法不正确，会导致不可挽回的“毁容”。而且面瘫发作后有复发的可能，所以，林细康提醒大家平时应注意预防。
1、注意面部保暖
寒冷的清晨应尽量少外出，避免冷风直接吹在脸上，如果非要外出，要注意保暖戴口罩，尤其是骑电动车或自行车的市民需做好面部保暖。
平时避免坐于门缝、窗户缝、车窗缝等缝隙处，因为缝隙处寒风更冷、更强劲，冷风长时间吹拂容易导致面瘫。
避免空调、风扇直吹久吹。
2、多做面部表情运动
平时经常按摩面部，多做开口、微笑、眨眼等动作，防止面部肌肉神经麻痹，预防面瘫。注意运动限度，以免面部肌肉过于疲劳。
3、规律作息、摆正心态
合理安排工作和生活，避免过度疲劳，保证睡眠充足。不熬夜、不吸烟、不饮酒。面对压力，要学会自我心理调整，适时解压。
4、适当锻炼
根据个体情况选择走路、跑步、打球、游泳、跳舞等运动，促进全身血液循环、增强体质。不在寒冷的清晨或晚上外出锻炼。
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天冷出行做好保暖！
来源：福建卫生报全媒体记者：林颖
编辑：冰阔落
#百里挑一#
